என்ன இல்லை..! பாசம் கொண்டால் பிரிவு இல்லை..! கோபம் கொண்டால் உறவு இல்லை..! பேராசை கொண்டால் நிம்மதி இல்லை..! அதேபோல் விழிக...

எடையை குறைக்க 5 சிறந்த வழிகள் உடல் எடையை குறைக்க உதவும் ஐந்து நிரூபிக்கப்பட்ட நுட்பங்கள் இங்கே .    சிறந்த வழி 1 வெற்றிகரமான எடை இழப்புக்கான...